Čakrová terapie

Jedná se o ucelený balíček minimálně osmi jógových lekcí. V těchto lekcích se pomocí ásan (jógových pozic), pranajámy (dechových cvičení), meditace a manter, snažíme vyladit funkci jednotlivých energetických center (čaker) v těle. Kreativně přitom pracujeme s tělem, myslí i s energií. Hrajeme si s našimi smysly (barvy, aromaterapie) i s jednotlivými elementy (země, voda, vzduch, oheň).  Každá lekce je zaměřená na jednu z čaker a poslední, osmá, je spojení všech dohromady. 

Vhodné pro jednotlivce i pro menší skupinky. 

Ideální je terapii několikrát opakovat a postupně prohlubovat napojení na čakry. Zaznamenáte pak ve svém životě příjemné změny ;)

Cena balíčku se odvíjí od místa, délky lekcí a počtu osob. Máte-li tedy zájem, kontaktujte mě na emailu nebo telefonu pro nezávaznou konzultaci podmínek.

Lekce mohou probíhat online i offline.